野菜・果物ジュース。

母親が免疫力アップの為に飲んでいて、たまにおすそ分けをもらいますミックスジュースと違って、野菜・果物は皮を剥かずにプレスして作られる濃いジュースは栄養たっぷりただ一気にプレスして果汁を搾り出すので、搾りカスの量も毎回すごいっ栄養じたいは無いけど庭の土に還して、肥やしになればいいなとわが家のオヤジ犬サンも、ドッグフードにもこだわってるのもあるけど、この搾りカスを混ぜて与えたところ、一日４回くらいウ○チ出たり、またアトピーたった皮膚もかなりキレイになりました体が小さいので、いいものを摂りだすと、反応も早いなぁと実感わが家で使用しているジューサーはかなりドッシリしたやつで、毎回洗うのもけっこうメンドクサイカスの飛びっぷりハンパないのででも、思い切って今日作ってみました?@近所のおばちゃんにもらった人参２本?Aブンタン１個?Bリンゴ二分の一個?Cミカン小２個?Dジャガイモ小２個これからいろんな組み合わせでトライしてみよう
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どんパ＠銀座

映画を観る前に、喫茶店で過ごそうと思い、入る。
店名の由来は分からないが、なかなかのインパクト。

水出しコーヒーらしい。
なかでも「ニッキ（シナモン）」のコーヒーが有名らしい。
しおりを見ると、昔、六本木にもあったようだ。
光にかざしてみた住所は、六丁目とあったので、
六本木ヒルズの再開発でなくなってしまったのだろうか…。

ニッキアイスコーヒーを注文。
ブラックでも、シナモンのほんのりとした甘みと
独特の風味が特報的。

ガムシロやミルク(結構良いものらしい)を入れると、
口当たりや印象がガラリと変わる。

しばし、時間を過ごしたかったが、
残念ながら、分煙もないようで、
近隣のお店のボーイさんが、紫煙をくゆらせながら、
店の女性のあれこれを話しているのが耳障りで、
程なくして店を出る。
 

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テルマエ気分

昨日は映画「テルマエ・ロマエ」を観てきました。

結構笑えて面白かったです
ローマ人の中で阿部さん違和感ゼロでしたね。

幻想的なテルマエがいくつか出てくるのですが、あんな雰囲気のお風呂が家にあればなぁ

鑑賞後はローマかぶれじゃないけど無性に異国情緒を感じたくなったので、初めてタージ・マハールでカレー食べてきました。

ファクトリーの渡り廊下でインド人のお兄さんが配ってるチラシをいつも冷たくスルーしてましたが、美味しかったので今度からはもらってあげようかな･･。

帰宅後のお風呂は浴室を暗くしてバスライトでテルマエ気分を満喫しました〜

 

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酵素ドリンク

今日から酵素ダイエット開始

味は普通においしぃ
りんごジュースみたい

今日は朝飯と晩飯を酵素に置き換えしました
明日は３食酵素に置き換えます
頑張ります